양치를 하기 전에 항상 칫솔을 적셔야 하는 이유

보세요, 치아를 닦기 전에 칫솔을 적시는 것은 우리 대부분에게 자연스러운 일입니다. 그러나 때때로, 특히 우리가 실수로 알람을 너무 여러 번 일시 중지한 경우, 그냥 칫솔에 넣어 두는 것이 더 쉽습니다. 최대한 빨리 입으로.

일상 생활에서 놓치기 쉬운 단계이지만 이를 닦기 전에 칫솔을 적시는 것은 실제로 여러 가지 이유로 매우 중요합니다.

Quest Dental의 수석 치과의사이자 임상 이사인 Payal Bhalla 박사는 “첫째, 칫솔모를 적시는 것은 치약을 보다 효과적으로 분포시켜 치아 표면 전체에 더 나은 적용 범위를 보장하는 데 도움이 됩니다.”라고 말합니다.

Bhalia는 이를 통해 청소 효율성이 향상되고 플라그와 잔해물이 더욱 철저하게 제거된다고 설명합니다.

둘째, 칫솔을 적시면 칫솔모가 부드러워져 잇몸과 치아 법랑질에 대한 칫솔질 경험이 더욱 부드러워지고 자극이나 손상의 위험이 줄어듭니다.

아직도 매번 칫솔을 적셔야 한다는 확신이 없으신가요? 생각을 바꾸게 만드는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

치약 활성화

칫솔을 적시면 불소와 같은 치약의 활성 성분이 활성화되어 치아 법랑질을 강화하고 충치를 예방하는 데 도움이 됩니다. 활성 치약은 박테리아와 싸우고 플라그를 제거하는 데 더 효과적이어서 입을 더욱 깨끗하고 건강하게 만들어줍니다.

치약 분포 개선

칫솔에 물을 조금 첨가하면 치약이 칫솔모 전체에 고르게 분포되는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 치약이 치아의 더 넓은 표면을 덮게 되어 세척 가능성이 극대화되고 접근하기 어려운 부분을 겨냥하게 됩니다.

강화된 세척 효능

칫솔모에 있는 수분은 치약과 함께 사용하면 거품을 만드는 데 도움이 됩니다. 이 거품은 치아에 있는 잔해물, 플라그, 음식 입자를 느슨하게 하고 들어올려 양치하는 동안 이를 더 쉽게 제거할 수 있도록 도와줍니다.

연마 충격 감소

일부 치약 제제는 특히 브러시를 먼저 적시지 않고 직접 적용하는 경우 마모성이 있을 수 있습니다. 치약을 바르기 전에 칫솔을 적시는 것은 잠재적인 마모성을 희석시켜 치아 법랑질이 과도하게 마모되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

자고 나면 입이 벌어지는 이유가 바로 이것이다.

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