의견: 지역 학생들의 "학교 준비"를 지금부터 시작해야 합니다.

여러분이 알기도 전에 새 학년이 시작됩니다. 따라서 지금이야말로 여러분의 가족이 성공할 수 있도록 준비를 시작하기에 완벽한 시기입니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 전염병으로 인해 매년 1억 6천만 수업일의 손실이 발생합니다. 결석은 가족, 학교, 학생에게 여러 면에서 스트레스를 줄 수 있습니다. 예방접종은 여러 질병의 가능성을 줄이기 위해 할 수 있는 일의 중요한 구성 요소입니다.

여름은 캠프, 스포츠, 휴가 및 가족 여행을 위한 시간이지만, 학교가 시작하기 전에 자녀가 필요한 건강 기록과 예방 접종을 받도록 하는 것이 필수적입니다. 버지니아에서는 보육원, 공립 및 사립 학교에 입학하는 모든 어린이가 보육원, 유치원, 7학년 및 12학년에 입학하기 전에 예방접종 증명서를 제출하도록 요구하므로 지금부터 소아과 진료 및 치과 예약을 시작하고 싶습니다.

우려되는 통계는 소아 예방접종률로, 2008년에는 최고 98%에 이르렀으나 전염병 기간 동안 이전에 백신으로 예방할 수 있었던 감염이 다시 출현할 정도로 급격히 떨어졌습니다. 이러한 예방접종은 귀하의 자녀를 보호하고 디프테리아, 파상풍, 백일해, 홍역 등과 같은 심각한 전염병의 확산을 예방합니다.

예방접종 일정은 CDC, 미국 소아과 학회 및 미국 가정의 학회 권장 사항을 기반으로 합니다. 학생들은 학교 입학 전에 의료 서비스 제공자나 지역 보건부로부터 백신 접종을 받을 수 있습니다. 7학년의 경우 백신에는 자궁경부암을 포함한 6가지 유형의 암을 예방할 수 있는 2회 HPV 예방접종 시리즈가 포함됩니다. 지금 자녀가 HPV 예방접종을 받도록 선택한 부모는 나중에 자녀에게 훌륭한 봉사를 하게 될 것입니다.

아울러, 지난해 독감 및 호흡기세포융합바이러스(RSV) 시즌이 예년보다 빨랐다는 점을 감안하여, 기다리기보다는 가을에 일찍 독감 예방접종을 받는 것을 고려해보시기 바랍니다.

귀하의 자녀가 학교 입학 및 스포츠 신체 활동에 필요한 예방접종 및 건강 관리 서비스를 결정하려면 언제든지 귀하의 학교에 문의하거나 버지니아 보건부 웹 리소스(vdh.virginia.gov/backtoschool)를 방문하십시오. 예방접종 요건을 충족하지 못하는 어린이는 정시에 출발하지 못할 위험이 있으니 주의하시기 바랍니다.

신체 활동, 사회적 지원, 학교 가족, 긍정적인 격려 및 지원적인 환경은 모두 건강한 정신과 전반적인 건강에 기여합니다. 대유행에서 벗어나는 것은 그 어느 때보 다 사실입니다.

버지니아 합동 입법 감사 및 검토 위원회의 2021년 연구에 따르면 버지니아 중학교 및 고등학교 학생들에게 널리 퍼져 있는 중요한 정신 건강 문제가 발견되었습니다. 버지니아 중학교의 50%와 고등학생의 65%가 불안이나 초조함을 호소했습니다. 그리고 버지니아 중학교 학생의 39%와 고등학생의 53%가 통제할 수 없는 걱정을 경험한다고 보고했습니다. 많은 사람들이 조용히 고통을 받고 있으므로 자녀와 함께 정서적 건강 점검 대화를 나누고 질문이 있거나 자원이 필요한 경우 988에 전화하거나 문자를 보내거나 담당 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.

마지막으로, 우수한 손 위생 관행의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. CDC는 손씻기가 설사병과 호흡기 질환의 확산을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다. 전염병으로 인한 결석일수를 줄일 수 있습니다.

저는 겨울 호흡기 성수기 동안 전염병이 유행하기 전 버지니아 비치 공립학교에서 2학년 5개 학급을 대상으로 손 위생 캠페인을 시작할 때 이것을 직접 보았습니다. 직원은 90명의 학생에게 올바른 손 위생 기술을 교육했습니다. 교육에 참여한 어린이들은 질병으로 인한 결석이 71%나 크게 감소했습니다. 훈련 전 30일 동안 126명의 결석자가 있었습니다. 그 후 결석자는 37명에 불과했습니다. 자녀에게 정기적으로 손을 씻도록 상기시키고 적절한 손 위생을 강화함으로써 계절성 질병을 줄이거나 없앨 수 있습니다.

조기에 예방접종을 받고, 정서적 건강 점검을 수행하고, 건강한 손 씻기를 강화하면 자녀가 질병을 줄이고 학교에 더 많이 출석할 수 있도록 도와 성공할 수 있는 환경을 마련할 수 있습니다. 이는 큰 이익을 얻을 수 있는 작은 단계입니다.